Prendre soin d'une personne atteinte de la maladie d'Alzheimer est un défi quotidien qui nécessite patience, compréhension et organisation. Les symptômes de cette maladie neurodégénérative évoluent avec le temps, rendant les tâches courantes plus difficiles à accomplir pour le malade. Cet article vous guide à travers les étapes essentielles pour offrir un accompagnement respectueux et efficace à votre proche, tout en préservant son autonomie et sa dignité.
Soutenir l'autonomie au quotidien
Les premières phases de la maladie d'Alzheimer permettent souvent au malade de continuer à participer à des activités quotidiennes. Cependant, à mesure que la maladie progresse, il devient de plus en plus difficile pour lui de réaliser des tâches simples. En tant qu'aidant, votre rôle est de soutenir cette personne tout en l'encourageant à maintenir un maximum d'indépendance.
Il est important d'accompagner votre proche de manière délicate, sans lui enlever la possibilité de faire ce qu'il peut encore accomplir. Par exemple, lorsqu'il s'agit de manger, vous pouvez l'impliquer dans la préparation des repas s'il est capable de le faire. Cela renforce son sentiment d'utilité et maintient ses compétences. Si l'utilisation des couverts devient difficile, optez pour des aliments qu'il peut manger avec les doigts, ce qui simplifie les repas tout en préservant son autonomie.
La communication est également essentielle. Parlez doucement, en utilisant des phrases courtes et simples, pour éviter toute confusion. Maintenir un environnement apaisant, en jouant de la musique douce ou en offrant un contact physique rassurant, peut aussi grandement améliorer son bien-être.
Aménager un environnement sécurisé
Adapter l'environnement de la maison est crucial pour assurer la sécurité d'une personne atteinte d'Alzheimer. La désorientation, fréquente dans cette maladie, peut conduire à des accidents domestiques si le cadre de vie n'est pas adapté.
Lorsque vous vous occupez d'un proche atteint de démence à domicile, ne négligez pas son environnement. Tout comme vous devrez vous adapter en tant qu'aidant, vous devrez également adapter la maison pour que votre proche soit en sécurité.
Les espaces de vie
Pour améliorer la sécurité à domicile, essayez de désencombrer votre maison. Cela permet de sécuriser les déplacements et de rendre les pièces moins encombrées visuellement. Pensez à agencer les meubles de manière à simplifier l'environnement autant que possible.
- Les sols brillants peuvent être glissants et perçus comme humides, rendant la marche difficile.
- Marquez les escaliers avec du ruban adhésif de couleur ou du ruban pour moquette afin de les rendre plus visibles.
La chambre à coucher
Pour sécuriser une chambre à coucher, il est essentiel de créer un espace facile à voir et à parcourir. En fonction de la taille de la chambre, ajoutez des allées éclairées et un revêtement de sol antidérapant pour les déplacements nocturnes vers la salle de bain. Un lit confortable, à hauteur adaptée, facilitera les transferts. Limitez les objets sur la table de nuit ou la commode pour éviter toute confusion. Un édredon de couleur vive peut aider à définir visuellement le lit.
La chambre doit être un espace visuellement attrayant, mais qui n'incite pas à y passer trop de temps. Si votre proche y reste la majeure partie de la journée, il risque de ressentir de la solitude et un sentiment d'isolement.
La salle de bain
Une personne atteinte de la maladie d'Alzheimer peut avoir du mal à voir les bords des surfaces dans une salle de bains, surtout si elles sont toutes de la même couleur. Vous pouvez atténuer ce problème en ajoutant des touches de couleur vive. Par exemple, peindre en rouge la garniture de la porte ou ajouter un siège de toilette coloré pour que ces éléments se distinguent.
Utilisez du ruban adhésif antidérapant de couleur pour identifier plus facilement le sol de la douche et le bord de la baignoire. Ce ruban peut également être très utile autour de l'évier et des toilettes.
Identifiez les robinets d'eau chaude et d'eau froide avec des étiquettes bien visibles et colorées (rouge pour chaud, bleu pour froid) pour éviter les brûlures. Pour plus de sécurité, abaissez la température du chauffe-eau. Se baigner seul peut être facilité par l'ajout d'un siège de baignoire et d'une douchette. Des barres d'appui près de la baignoire et des toilettes préviendront les chutes et réduiront les risques de glissade.
La cuisine
Les cuisines regorgent d'objets potentiellement dangereux. Pour minimiser les risques, gardez hors de vue les couteaux tranchants, les surfaces chauffées et les produits chimiques dangereux. Des couvercles de boutons ou de cadrans peuvent prévenir les brûlures sur la cuisinière et les plaques de cuisson.
L'étiquetage des tiroirs et des armoires avec de grosses lettres ou des images rendra leur contenu plus facilement identifiable.
Enfin, assurez-vous que l'extincteur et le détecteur de fumée sont en état de marche et facilement accessibles, avec des piles récemment changées.
Adaptations du domicile
À partir du 1er janvier 2024, MaPrimeAdapt' propose un financement pour les travaux d'adaptation du logement destinés aux personnes âgées. Cette aide financière couvre des travaux tels que le remplacement de la baignoire par une douche de plain-pied, l'installation d'un monte-escalier électrique, la pose de mains courantes, l'élargissement des portes, l'adaptation des revêtements ou encore l'accès direct au logement. Les travaux s’adaptent en fonction des besoins spécifiques identifiés dans le diagnostic logement autonomie.
Communiquer avec clarté et calme
La communication avec une personne atteinte d'Alzheimer peut devenir un véritable défi à mesure que la maladie progresse. Les troubles de la mémoire et la difficulté à comprendre des concepts complexes peuvent entraîner frustration et incompréhension des deux côtés. Il est donc crucial de simplifier la communication.
- Utilisez des phrases courtes et évitez de poser des questions ouvertes ou complexes qui pourraient embrouiller votre proche.
- Lorsque vous discutez, placez-vous à son niveau pour capter son attention et utilisez un ton apaisant.
- Soyez attentif aux expressions non verbales, qui peuvent souvent en dire plus que les mots.
- La musique peut être un excellent outil de communication non verbale. Une chanson familière peut déclencher des souvenirs et apaiser une personne agitée.
- Le toucher, comme tenir la main, peut être réconfortant et renforcer le lien affectif.
Sécuriser pour prévenir l'errance
L'errance est un problème courant chez les personnes atteintes d'Alzheimer. Ce comportement peut être dû à l'agitation, à l'anxiété ou à la perte de repères. Pour prévenir les risques liés à l'errance, il est essentiel de prendre des mesures de sécurité.
Voici quelques mesures de protection qui peuvent aider à prévenir l'errance :
- Jardins sécurisés : Une cour extérieure clôturée et une surveillance appropriée créeront un espace sûr pour l'errance. De même, des soins de compagnie réguliers et des activités stimulant la mémoire contribueront à réduire l'errance.
- Verrouillage des portes : Installez des verrous à glissière sur toutes les portes de sortie. Positionnez-les plus bas si votre proche est grand, ou plus haut s'il est petit.
- Détecteurs de mouvement : L'installation de détecteurs de mouvement sur toutes les portes de sortie vous avertira si votre proche tente de sortir.
Évaluer et gérer la conduite
La démence peut affecter les temps de réaction, les réflexes et d'autres aspects de la conduite, tels que :
- Problèmes de vue : Une mauvaise vue peut affecter la capacité à voir clairement sur les côtés ou de face.
- Perte d'audition : Il peut devenir difficile d'entendre un klaxon ou une sirène.
- Problèmes de mobilité : Il peut être plus long de changer de vitesse, de tirer le frein à main ou d'utiliser le frein à pied.
- Problèmes de mémoire : Se perdre, être confus ou désorienté lorsqu'on conduit dans une zone inconnue.
Certains médicaments peuvent également ralentir les temps de réaction ou provoquer une sensation de fatigue.
Finalement, il revient à votre proche de décider d'arrêter de conduire. Cependant, si vous pensez qu'il n'est plus en mesure de conduire, il est de votre responsabilité d'en discuter avec lui.
Pour aborder la question, essayez de vous mettre à sa place et réfléchissez à l'incidence que l'arrêt de la conduite aurait sur votre quotidien. En cas d'acceptation de votre proche, prévoyez une transition en douceur en proposant des alternatives, comme le recours à des services de transport ou à des taxis.
Si la décision est prise d'arrêter la conduite, il est important de soutenir votre proche en lui offrant d'autres moyens de se déplacer et en lui montrant que cette décision ne limite pas sa liberté.
L’Alzheimer en EHPAD spécialisé
Lorsque les soins à domicile ne suffisent plus, il peut être nécessaire de considérer un placement en maison de retraite spécialisée, ou EHPAD. Ces établissements offrent un encadrement médical adapté et un environnement sécurisé, avec un personnel formé pour gérer les comportements spécifiques aux maladies neurodégénératives.
Lors de la sélection d'un EHPAD, il est essentiel de visiter plusieurs établissements pour évaluer les installations et discuter avec le personnel. Assurez-vous que l'EHPAD dispose d'une unité spécialisée dans la prise en charge des patients atteints d'Alzheimer. Cela garantit que votre proche recevra les soins adaptés à ses besoins spécifiques. Contactez les experts de Poupette afin qu’ils vous aident à trouver un établissement qui respecte vos besoins et votre budget.
L’Alzheimer à domicile
Il est possible de traiter Alzheimer en restant à domicile. Nous collaborons avec les meilleures agences de soins à domicile en France, dont beaucoup offrent des soins spécialisés pour l’Alzheimer.
Une auxiliaire de vie peut se rendre chez votre proche tout au long de la semaine pour lui offrir l'assistance nécessaire, ou s'installer à plein temps chez lui s'il a besoin de soins plus importants.
En plus des soins spécialisés Alzheimer, ces auxiliaires de vie offrent également des soins personnels tels que l’aide à la toilette, les soins de repos, l’aide à la préparation des repas, l’aide à la prise de médicaments par voie orale et d'autres soins d'hygiène personnelle.
Poupette offre la possibilité de sélectionner des soins à domicile adaptés aux stades précoces ou avancés de la démence, en fonction des symptômes de votre proche.
Conclusion
S'occuper d'une personne atteinte d'Alzheimer demande beaucoup de patience, de compassion et d'organisation. En suivant ces conseils et en adaptant votre quotidien à ses besoins, vous pouvez améliorer la qualité de vie de votre proche tout en préservant la vôtre. Si vous avez besoin d'une aide supplémentaire ou de conseils personnalisés, n'hésitez pas à contacter Poupette. Nous sommes là pour vous accompagner à chaque étape et vous offrir les solutions les mieux adaptées à votre situation.
